Category Archives: สุขภาพ

ภาวะซึมเศร้าที่สามารถขอความช่วยเหลือโดยปรึกษา จิตแพทย์

ปรึกษา จิตแพทย์

 

จิตแพทย์รักษาความผิดปกติทางจิตและอารมณ์ในผู้ป่วย ปรึกษา จิตแพทย์เป็นแพทย์ที่มีใบอนุญาตซึ่งได้รับอนุญาตให้สั่งจ่ายยาได้ จิตเวชศาสตร์มีความชำนาญเฉพาะทางย่อยหลายอย่างปรึกษา จิตแพทย์ เช่น จิตเวชวัยรุ่น ผู้สูงอายุ จิตเวชศาสตร์การประกอบอาชีพ และนิติเวชจิตแพทย์ VS นักจิตวิทยาคนส่วนใหญ่สับสนระหว่างจิตแพทย์กับนักจิตวิทยา พวกเขาไม่ทราบความแตกต่างระหว่างทั้งสองเนื่องจากแพทย์ทั้งสองนี้จัดการกับผู้ป่วยทางจิต อย่างไรก็ตาม

การศึกษา การปฏิบัติ และอำนาจในการสั่งยามีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนคำต่อท้าย ปรึกษา จิตแพทย์ในจิตเวชหมายถึง “การรักษาพยาบาล” ดังนั้นจิตแพทย์จึงได้รับอนุญาตให้สั่งจ่ายยารักษาผู้ป่วยได้ ในทางกลับกัน คำต่อท้าย logy ในทางจิตวิทยาหมายถึง “วิทยาศาสตร์” หรือ ปรึกษา จิตแพทย์และหมายถึงการศึกษาอาการป่วยทางจิตและเงื่อนไขต่างๆ ดังนั้นนักจิตวิทยาจึงไม่ได้รับอนุญาตให้สั่งยาเพื่อรักษาผู้ป่วย พวกเขาใช้จิตวิเคราะห์

ดังนั้นผู้ป่วยเหล่านี้จึงต้องปรึกษาจิตแพทย์เพื่อทำการรักษา

และจิตบำบัดเพื่อรักษาผู้ป่วยแทนผู้ป่วยที่มีอาการป่วยทางจิตขั้นรุนแรงปรึกษา จิตแพทย์ เช่น โรคจิตเภทและปัญหาทางจิตที่สำคัญอื่นๆ อาจต้องใช้ยารักษาโรคนี้ ดังนั้นผู้ป่วยเหล่านี้จึงต้องปรึกษาจิตแพทย์เพื่อทำการรักษาปรึกษา จิตแพทย์ ผู้ป่วยที่มีปัญหาไม่รุนแรงเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาได้วิธีการเป็นจิตแพทย์โดยปกติจะใช้เวลา 12 ปีในการศึกษาและฝึกฝนเพื่อเป็นจิตแพทย์ที่ขึ้นทะเบียน บุคคลต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสี่ปีก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิชาเอกจิตวิทยาแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเรียนวิชาเอกเฉพาะก็ตามปรึกษา จิตแพทย์ อย่างไรก็ตาม

ระดับ premedical ควรรวมหลักสูตรในวิชาฟิสิกส์ เคมี และชีววิทยา และในภาษาอังกฤษ ปรึกษา จิตแพทย์ และมนุษยศาสตร์ เมื่อนักเรียนจบหลักสูตรเหล่านี้แล้ว ปรึกษา จิตแพทย์จะมีสิทธิ์ได้รับการฝึกอบรมจากโรงเรียนแพทย์หลักสูตรปริญญาทางการแพทย์มักใช้เวลาสี่ปีจึงจะสำเร็จ สองปีแรกเกี่ยวข้องกับคำแนะนำในห้องเรียนและห้องปฏิบัติการในด้านสรีรวิทยา กายวิภาคศาสตร์ พยาธิวิทยา และเภสัชวิทยา ปรึกษา จิตแพทย์อีกสองปีที่เหลือเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ทางคลินิกภายใต้การดูแลซึ่งนักเรียนจะได้เรียนรู้การวินิจฉัยผู้ป่วยและดำเนินการสอบทางการแพทย์หลังจากจบโรงเรียนแพทย์

เวชศาสตร์ภายใน การดูแลฉุกเฉิน กุมารเวชศาสตร์ และโปรแกรมประสาทวิทยา

พวกเขาต้องได้รับการฝึกอบรมหลังปริญญาเอกสี่ปีในโครงการถิ่นที่อยู่ ซึ่งรวมถึงการฝึกปฏิบัติทางคลินิกแบบเสียค่าใช้จ่ายในโรงพยาบาล APA หรือ American Psychiatric Association กำหนดให้ผู้ป่วยจิตเวชต้องเข้ารับการฝึกอบรมด้านจิตเวชเป็นเวลา 36 เดือน ยกเว้นการมีส่วนร่วมในเวชศาสตร์ครอบครัว ปรึกษา จิตแพทย์ ออนไลน์การดูแลฉุกเฉิน กุมารเวชศาสตร์ และโปรแกรมประสาทวิทยาหมุนเวียนกันไปนักเรียนจะต้องผ่านการตรวจสอบใบอนุญาตทางการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาเพื่อเป็นจิตแพทย์ที่ได้รับอนุญาตจากรัฐ ปรึกษา จิตแพทย์ข้อกำหนดสำหรับการได้รับ

และรักษาใบอนุญาตอาจแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ เงินเดือนจิตแพทย์สามารถอยู่ในช่วงตั้งแต่ 150,000 ถึง 250,000 ดอลลาร์โดยเงินเดือนมัธยฐานใกล้เคียงกับ 192,592 ดอลลาร์มีหลายพื้นที่ในสาขาจิตเวชศาสตร์ที่น่าศึกษา ข่าวดีก็คือว่านี่เป็นสาขาที่กำลังเติบโตและมีการเติบโตอย่างต่อเนื่องในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาปรึกษา จิตแพทย์ มีความผิดปกติทางจิตหลายอย่างที่จะต้องอาศัยความเชี่ยวชาญและการฝึกอบรมจิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญเป็นพิเศษ สอบถามที่ https://xn--12co3biqv3ac9c4exat3mng.com/

Personal trainer ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสำหรับทุกวัย

การใส่ใจในสุขภาพและการออกกำลังกายมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณตั้งใจที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดี บางคนเดิน บางคนไปยิม และบางคนกินถูก หากคุณมีเงินเพื่อลงทุนในสุขภาพโดยรวมของคุณ คุณอาจต้องการพิจารณาจ้าง Personal trainer ดี คนที่คลั่งไคล้สุขภาพสายพันธุ์นี้สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน ไม่สำคัญว่าคุณอายุเท่าไหร่ ผู้ฝึกสอนทุกวัยสามารถนำพลังงานใหม่มาสู่กิจกรรมประจำวันของคุณได้ เมื่อคุณอายุน้อยและพร้อมที่จะเรียนรู้ คุณจะได้รับนิสัยที่น่าอัศจรรย์บางอย่างที่สามารถกลายเป็นวิถีชีวิตตลอดไป

Personal trainer จะเข้าสู่จังหวะการออกกำลังกาย

คุณจะฟิตเหมือนซอสำหรับปีต่อ ๆ ไป อย่างไรก็ตาม หากคุณอายุมากขึ้นทุกวันและแพทย์ยืนยันว่าคุณเลิกยุ่งกับกิจวัตรประจำวัน Personal trainer สามารถนำการเปลี่ยนแปลงที่โดดเด่นมาสู่ชีวิตของคุณได้ เมื่อคุณอายุมากขึ้น ร่างกายของคุณไม่สามารถรับความเครียดได้มากเท่านี้ Personal trainer เข้าใจดีและเขาจะปรับแต่งกิจกรรมให้เหมาะกับความต้องการของคุณ เมื่อคุณเริ่มฝึกกิจวัตรที่ออกแบบโดยผู้ฝึกสอน คุณจะเข้าใจว่าทำไมผู้คนถึงให้ความสำคัญกับสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก เมื่อคุณอยู่ในตลาดสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ดี

มีบางสิ่งที่คุณควรมองหาเป็นพิเศษ ผู้ฝึกสอนที่ดีสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ และหากคุณไม่มองอย่างฉลาด คุณก็อาจลงเอยที่ปลายรุ้งที่ผิด เมื่อมองหา Personal trainer ให้พึ่งพาคำแนะนำเสมอ ถามรอบ ๆ พูดคุยกับเพื่อนของคุณ ตัดสินใจเลือกให้ถูกต้องตามคำแนะนำที่คุณรวบรวมจากผู้ที่เคยใช้บริการที่คล้ายคลึงกัน คุณสามารถวิ่งไปที่โรงยิมที่ใกล้ที่สุดและขอบริการจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล คำแนะนำที่ดีสามารถให้ความอุ่นใจและคุณสามารถมั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณอยู่ในมือที่ดี เมื่อคุณจำกัดตัวเลือกของคุณให้แคบลงตามคำแนะนำแล้ว

ถามพวกเขาว่าพวกเขาสามารถนำอะไรมาที่โต๊ะได้บ้าง

วางแผนกลยุทธ์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย วิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างแต่ละรายการและตัดสินใจเลือก คุณจะสังเกตได้ว่า Personal trainer ที่ดีจะไม่จำกัดคำแนะนำและการฝึกของเขาเพียงแค่ออกกำลังกายประจำ กิจวัตรจะขยายไปถึงห้องครัว ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลควรสามารถแนะนำสิ่งที่คุณควรทำเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของคุณเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี เลือกเทรนเนอร์ที่เข้าใจความต้องการของคุณ กระบวนการคัดกรองมีความสำคัญมากในการวัดว่าผู้ฝึกสอนตรงตามความต้องการของคุณหรือไม่ คุณต้องสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพกับผู้ฝึกสอนของคุณ

เมื่อคุณทั้งคู่เข้าใจกันดีแล้ว เป้าหมายที่คุณจะตั้งไว้ก็จะถูกบรรลุอย่างง่ายดาย Personal trainer ของคุณอาจเป็นคนที่ดีที่สุดในเมืองของคุณ แต่เขาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายเพียงลำพังได้ คุณต้องมีส่วนร่วมด้วยด้วยร่างกายและจิตใจ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ดีควรเป็นแรงจูงใจที่ดี เขาควรจะสามารถนำทางคุณได้ เมื่อคุณคิดว่าคุณไม่เหลือพลังงานเหลือแล้ว นี่เป็นเพียงข้อมูลสำคัญบางประการที่คุณควรมองหาในเทรนเนอร์ฟิตเนสที่ดี หากคุณพบสิ่งที่ใช่

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.buddytrainer.net/

การรักษาริดสีดวงทวารการกำจัดความเจ็บปวดในก้น

ฉันจำได้เมื่อฉันคิดว่าโฆษณาการรักษาริดสีดวงที่ฉันเห็นในทีวีเป็นเรื่องตลก ทำไมในโลกนี้ใครๆก็อยากทาครีมบริเวณที่แดดไม่ส่อง การรักษาโรคริดสีดวงทวารนี้ทำอะไรกันแน่ เนื่องจากฉันไม่มีโรคริดสีดวงทวาร ฉันจึงเพิกเฉยต่อโฆษณาเหล่านี้และเพียงแค่เอาสิ่งทั้งหมดออกจากความคิดของฉัน ฉันรู้เพียงเล็กน้อยว่าโรคริดสีดวงทวารจะมาหลอกหลอนฉันในชีวิตในภายหลังและฉันจะค้นหาการบรรเทาทุกข์ด้วยการรักษาโรคริดสีดวงทวาร โรคริดสีดวงทวารเป็นเรื่องปกติธรรมดาในหมู่ประชากรผู้ใหญ่ ในความเป็นจริง ประชากรมากกว่าครึ่งจะเป็นริดสีดวงทวารเมื่อถึงอายุ 50 ปี! เนื่องจากมีคนจำนวนมากที่ได้รับผลกระทบจากโรคริดสีดวงทวาร

รักษาริดสีดวงมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมกำลังมองหาข้อมูลการรักษาที่ดูเหมือนจะหาได้ยาก มันเป็นหัวข้อที่เงียบเชียบเพียงเพราะภูมิภาคที่มันส่งผลกระทบ การรักษาริดสีดวงทวารช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองบริเวณทวารหนัก ริดสีดวงทวารเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อและ/หรือเส้นเลือดรอบทวารหนักเกิดการอักเสบและบวม แม้ว่าโรคริดสีดวงทวารโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็อาจทำให้บางคนระคายเคืองได้ อาการต่างๆ ได้แก่ อาการคันหรือแสบร้อนบริเวณทวารหนัก ฉันกำลังหาทางรักษาริดสีดวงทวาร ตอนแรกฉันพบการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดีเพราะรักษาอาการด้วยยาแก้ปวดและส่วนผสมที่คาดว่าจะลดขนาดริดสีดวงทวาร รักษาริดสีดวงทวารด้วยผลิตภัณฑ์นี้มาระยะหนึ่งแล้ว แต่ได้ผลเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ฉันตัดสินใจหาวิธีการรักษาธรรมชาติสำหรับริดสีดวงทวาร จากการวิจัยและการลองผิดลองถูก ขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวารและบรรเทาความเจ็บปวดมากมาย อย่าลืมลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้ในการรักษาโรคริดสีดวงทวารตามธรรมชาติ

การรักษาริดสีดวงทวารอย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว และนั่นก็ไม่ใช่น้ำที่ไม่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ การรักษาริดสีดวงทวาร รับประทานไฟเบอร์จำนวนมาก คุณสามารถกินไฟเบอร์จากธัญพืชเต็มเมล็ด ผักและผลไม้ ลูกพรุนวิเศษมากและถั่ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ ด้วยปริมาณเส้นใยที่เพิ่มขึ้น มิฉะนั้นจะเกิดอาการท้องผูกและทำให้ริดสีดวงทวารรุนแรงขึ้นเท่านั้น) การรักษาริดสีดวงทวาร ลองใช้น้ำยาปรับอุจจาระ น้ำยาปรับอุจจาระไม่ใช่ยาระบายการรักษาโรคริดสีดวงทวาร ตัดอาหารที่ระคายเคืองลำไส้ของคุณ กาแฟ แอลกอฮอล์ อาหารรสเผ็ด ฯลฯ

อาจชะลอการรักษาริดสีดวง ราคาได้ ออกกำลังกายอย่างน้อยในระดับปานกลางเป็นประจำ หวังว่าการรักษาโรคริดสีดวงทวารเหล่านี้จะช่วยบรรเทาบางคนได้ มีการรักษาโรคริดสีดวงทวารอีกมากมายในตลาดที่ฉันไม่ได้กล่าวถึง อย่างไรก็ตาม การฝึกรักษาริดสีดวงทวารตามธรรมชาติเหล่านี้อาจเป็นขั้นตอนแรกในการบรรเทาอาการของโรคริดสีดวงทวาร

รักษาริดสีดวง

ใช้ชุดตรวจ hiv ที่บ้านและไม่ไปโรงพยาบาลได้จริงหรือ

ชุดตรวจ hiv

 

มีความคิดเห็นแตกแยกกันเกี่ยวกับว่าควรใช้ชุดตรวจ hiv ที่บ้านหรือให้แพทย์ตรวจ HIV เมื่อเวลาผ่านไป แพทย์จะเป็นตัวเลือกที่ต้องการโดยพิจารณาจากความเป็นมืออาชีพและความเร็วในการทำการทดสอบ อย่างไรก็ตาม ชุดตรวจ hiv ที่บ้านได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา มีประโยชน์มากมายหากคุณเลือกที่จะทดสอบตัวเองสำหรับเอชไอวีที่บ้าน การทดสอบเหล่านี้ถูกกว่าการไปพบแพทย์มาก ประการที่สอง มันให้ความเป็นส่วนตัวกับคุณ ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่แพทย์สามารถรับประกันได้อย่างสมบูรณ์

ชุดตรวจ hiv การรักษาความลับของผู้ป่วย

เมื่อพูดถึงชุดตรวจ hiv คุณจะถูกระบุด้วยตัวเลขเท่านั้นเมื่อคุณส่งผลลัพธ์และไม่มีอะไรเพิ่มเติม ชุดตรวจ hiv ที่ดำเนินการโดยแพทย์อาจมีค่าใช้จ่ายสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากจำเป็นต้องมีการตรวจหลายครั้ง นอกจากนี้ผู้ป่วยที่ติดเชื้อจะต้องรับมือกับการขาดความกระตือรือร้นที่แพทย์และพยาบาลแสดงออกมา มันไม่ใช่ความผิดของพวกเขาจริงๆ พวกเขาแค่ทำงานของพวกเขา แต่มันอาจเป็นความหายนะได้ ถ้าข่าวว่าคุณติดเชื้อเอชไอวีถูกเผยแพร่ถึงคุณโดยไม่มีความรู้สึกหรือแสดงการสนับสนุนทางอารมณ์ การสนับสนุนทางอารมณ์เป็นข้อดีอย่างมากเมื่อใช้ชุดอุปกรณ์ในบ้าน

การมีครอบครัวหรือเพื่อนฝูงอยู่รอบๆ เป็นเรื่องง่ายในขณะที่คุณทดสอบตัวเอง การสนับสนุนประเภทนี้สามารถสร้างความแตกต่างและทำให้คุณผ่านพ้นความวุ่นวายและความเจ็บปวดได้ อีกทางหนึ่ง คนอื่นๆ เลือกมาตรการแยกกันนี้เพราะพวกเขาไม่ต้องการให้คนที่รักมีความคิดใดๆ ว่ากำลังตรวจหาไวรัสเอชไอวี ชุดตรวจ hiv ไม่ว่าเหตุผลของคุณจะเป็นอย่างไร หากคุณเลือกที่จะทำการทดสอบที่บ้าน มันจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

ข้อเสียอย่างหนึ่งของชุดตรวจ hiv คือ

คนอาจยังต้องให้แพทย์ยืนยันผลที่แท้จริง แต่เพื่อให้แพทย์แน่ใจ เขาอาจต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเช่นกัน อาจจำเป็นต้องมีการทดสอบที่แตกต่างกันเพื่อกำหนดความถูกต้องและถ้ามีคนติดเชื้อเอชไอวีหรือไม่ การเลือกทำการทดสอบ hiv ที่บ้านหรือไปพบแพทย์ในท้ายที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับบุคคลที่มีปัญหา อะไรทำให้คุณสบายใจ คุณต้องการการรักษาความลับทั้งหมดหรือไม่ คุณต้องการที่จะอยู่ท่ามกลางเพื่อนและครอบครัวเมื่อคุณรู้สถานะของคุณหรือไม่ คุณต้องการที่จะแน่ใจเกินเงาของข้อสงสัยว่าคุณกำลังแบกไวรัส ชุดตรวจ hiv หรือชุดตรวจ hiv โดยแพทย์ สอบถามที่ https://www.thaimedicalplus.com/

ชุดตรวจเอชไอวีมีหลายประเภทและสามารถให้ผลได้ทางเลือดหรือน้ำลาย ชุดอุปกรณ์ที่ต้องใช้ตัวอย่างเลือดนั้นใช้งานง่ายมากและต้องการเลือดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น มีเพียงไม่กี่ขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติตามและผลลัพธ์จะอยู่กับคุณภายในเวลาประมาณ 10 นาที หากคุณกำลังทำการทดสอบครั้งที่สอง สิ่งสำคัญคือต้องใช้ชุดตรวจ hiv อื่น เนื่องจากอาจมีการปนเปื้อนจากครั้งก่อนที่ใช้ ขั้นแรกให้แน่ใจว่าคุณได้ล้างมือและเช็ดมือให้แห้งอย่างทั่วถึง อะไรก็ตามที่เกี่ยวกับพวกเขาอาจเป็นปัญหาและรบกวนผลลัพธ์ เมื่อทำเสร็จแล้ว ให้นำมีดหมอที่ให้มาพร้อมกับชุดตรวจ hiv

 

 

วิธีแก้ไขบ้านเพื่อแก้ปัญหาอาการคัน

คัน

 

อาการคันหมายถึงการระคายเคืองผิวหนัง ผู้ที่มีอาการคันรู้สึกโหยหาจำเป็นต้องเกาบริเวณที่ระคายเคือง อาการคันเป็นโรคที่พบได้บ่อยและทั้งหมดนี้เกิดขึ้นได้ในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต ไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง แต่ปัญหาอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขีดข่วนบริเวณที่มีอาการคันอาจทำให้เป็นรอยและฟกช้ำได้ มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการคันได้ สาเหตุหลักของอาการคันคือผิวแห้ง สาเหตุอื่นๆ เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับผิวไหม้จากแสงแดด การสัมผัสกับน้ำมากเกินไป อากาศหนาว แมลงต่อยและแมลงกัดต่อย และการอาบน้ำร้อน อาการคันสามารถจำกัดได้

ความปรารถนาที่จะเกาผิวหนังที่ระคายเคืองเป็นอาการคัน

การรักษาที่มีประโยชน์มากในการรักษาอาการคัน นำใบสะเดามาต้มในน้ำ คุณจะได้รับน้ำมันที่คุณสามารถทาลงบนผิวที่ระคายเคืองได้ อาการคันที่ผิวหนังทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือรู้สึกเสียวซ่าของผิวหนัง อาการคันส่วนใหญ่เกิดจากการแพ้ละอองเกสร พืช สัตว์เลี้ยง ขนนก เครื่องสำอาง น้ำหอม สารเคมี น้ำยาทำความสะอาด และควัน ผิวแห้งเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของอาการคัน อาการหลักของอาการคันที่ผิวหนังคือ คัน เกา และถูบนผิวหนัง

นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกวิตกกังวล นอนไม่หลับ และไม่สบายในรายที่เป็นขั้นสูง บทความนี้ครอบคลุมวิธีการแก้ไขบ้านที่ง่ายและมีประสิทธิภาพบางส่วนเพื่อบรรเทาอาการคัน การรักษาอาการคันตามธรรมชาติที่ดีที่สุดคือการทำให้ผิวของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ยังช่วยป้องกันอาการคันอีกด้วย แก้ไขบ้านและการรักษาธรรมชาติสำหรับผิวคัน ว่านหางจระเข้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสมุนไพรที่มีประโยชน์สำหรับปัญหานี้

ครีมว่านหางจระเข้ เพื่อรักษาสุขภาพผิวที่ดีของคุณ

คุณยังสามารถใช้สบู่มาโกซ่า แทนว่านหางจระเข้ ทาน้ำมันไม้จันทน์ผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันงา แล้วนวดเบาๆ บริเวณที่เป็น นี่เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่มีประโยชน์สำหรับอาการคัน อาการคันเป็นอาการของสภาวะต่างๆ ของผิวหนัง เช่น กลาก หิด กลาก ภูมิแพ้ เป็นต้น เมื่อผิวหนังอักเสบ เส้นประสาทในนั้นจะกลายเป็นสมาธิสั้น สิ่งนี้จะเพิ่มการระคายเคืองที่บริเวณที่เราพยายามกำจัดโดยอาการคัน อาการคันไม่รุนแรงหลายครั้งและความรู้สึกจะหายไปหลังจากนั้นครู่หนึ่ง แต่ถ้าอาการคันเกิดจากโรคผิวหนัง อาการคันอาจรุนแรงมาก

จนทำให้มีเลือดออก มีหนอง และเกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ อาการคันส่วนใหญ่เกิดจากร่างกายเนื่องจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับวาตะ โดชา กล่าวคือ โดชาที่ควบคุมองค์ประกอบอากาศของร่างกายมนุษย์  นี้ทำให้รุนแรงขึ้นไม่เพียงแค่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังเกิดจากปัจจัยภายนอกเช่นสภาพภูมิอากาศ นี่คือเหตุผลที่อาการคันรุนแรงในฤดูหนาวมากกว่าในฤดูร้อน ในขณะเดียวกัน อาการคันอาจเกิดจากสิ่งสกปรกภายในในเลือด หรือจากการสะสมของแบคทีเรียบนผิวหนัง ดังนั้นจึงมีปัจจัยภายในและภายนอกมากมายที่ก่อให้เกิดอาการคัน

 

การใช้ผลิตภัณฑ์เจลล้างมือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค

 

ในปัจจุบันการให้ผลิตภัณฑ์เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคและไวรัสสามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างแบรนด์ของคุณไปยังผู้มีโอกาสเป็นลูกค้า วันนี้ได้กลายเป็นหนึ่งในสินค้ายอดนิยมที่มีการซื้อเจลล้างมือเพื่อลดการขาดงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน บริษัท ที่ติดอันดับ Fortune 500 และศูนย์รับเลี้ยงเด็กเจลล้างมือ ด้วยการปฏิบัติตามหลักปฏิบัติที่ดี คุณสามารถสร้างความประทับใจที่ดีให้กับทั้งผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าและพนักงาน

การล้างด้วยสบู่และน้ำมักจะแนะนำเพื่อป้องกันโรคและการแพร่กระจายของเชื้อโรคเจลล้างมือ แต่ไม่น่าจะนำติดตัวไปด้วยเสมอไป ในกรณีนี้ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแนะนำให้ใช้เจลล้างมือเพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรค น้ำยาฆ่าเชื้อสามารถพกติดตัวไปได้ง่ายในกระเป๋าเงิน กระเป๋า หรือกระเป๋าเสื้อ เจลล้างมือดังนั้นในขณะที่ลูกค้ามั่นใจว่าพวกเขาได้รับการปกป้องอยู่เสมอ ธุรกิจของคุณก็อยู่ในความคิดของพวกเขาตลอดเวลา

ดังนั้นการค้นหาซัพพลายเออร์ที่ใช่สำหรับธุรกิจของคุณจึงเป็นเรื่องง่าย

มีเจลทำความสะอาดมือแบบกำหนดเองหลายประเภทที่คุณสามารถพิจารณาเพื่อส่งเสริมธุรกิจของคุณได้ เมื่อพิจารณาถึงการใช้สิ่งของเหล่านี้ ขอแนะนำให้เลือกปริมาณแอลกอฮอล์ที่พบในน้ำยาฆ่าเชื้อ โดยปกติ เจลล้างมือหรือโฟมล้างมือจะมีปริมาณแอลกอฮอล์ 40 ถึง 95% การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้เปิดเผยว่าปริมาณแอลกอฮอล์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการฆ่าเชื้อโรคคือ 70 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์เจลล้างมือทำความสะอาดมือส่วนบุคคลมีพื้นที่เพียงพอสำหรับการพิมพ์

ข้อความโฆษณาของคุณ เจลล้างมือด้วยชื่อแบรนด์หรือโลโก้ของคุณที่ตราตรึงบนฉลาก คุณสามารถตั้งตารอการโปรโมตธุรกิจของคุณอย่างต่อเนื่อง เมื่อใดก็ตามที่ลูกค้าใช้เจลทำความสะอาดบนมือ เจลล้างมือพวกเขาจะเห็นชื่อแบรนด์ของคุณเพื่อให้ธุรกิจของคุณเปิดเผยต่อพวกเขา ปัจจุบันมีซัพพลายเออร์มากมายที่เสนอให้ ดังนั้นการค้นหาซัพพลายเออร์ที่ใช่สำหรับธุรกิจของคุณจึงเป็นเรื่องง่ายเจลทำความสะอาดมือเป็นของแถมในช่วงกิจกรรมองค์กรหรืองานแสดงสินค้า

คุณสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายในการโฆษณาและโอนไปยังส่วนสำคัญ

ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถมอบมันให้กับพนักงานของคุณและสร้างความประทับใจที่ดีให้กับพวกเขา เจลล้างมือเมื่อพวกเขาเห็นว่าเจ้านายกังวลเรื่องสุขภาพ พวกเขาก็จะมีแรงจูงใจในการทำงาน เจลล้างมือและในกระบวนการนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ คุณสามารถสร้างสรรค์ในการออกแบบที่คุณจะใส่เจลทำความสะอาดมือ

แม้ว่าบางคนอาจมองว่าเป็นสินค้าพื้นฐาน แต่มือโฟมส่งเสริมการขายสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับธุรกิจของคุณ เจลล้างมือแอลกอฮอล์ คุณสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายในการโฆษณาและโอนไปยังส่วนสำคัญของธุรกิจของคุณเจลล้างมือ ภายในระยะเวลาสั้นๆ คุณสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อส่งเสริมการขายเป็นสื่อโฆษณาได้ ท้ายที่สุด งานส่งเสริมการขายไม่จำเป็นต้องเครียดในส่วนของคุณ

 

ผลที่เป็นประโยชน์ของการบริโภคนามะช็อกโกแลต

 

การศึกษาก่อนหน้านี้พบความเชื่อมโยงระหว่างการรับประทานช็อกโกแลตที่อุดมด้วยโกโก้ในปริมาณปานกลางกับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด นามะช็อกโกแลตแต่การศึกษานี้เป็นครั้งแรกที่ค้นหาความเชื่อมโยงระหว่างช็อกโกแลตกับความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองโดยเฉพาะ ผู้ชายชาวสวีเดน 37,103 คนอายุระหว่าง 49 ถึง 75 ปีนามะช็อกโกแลตที่ตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับอาหารพวกเขาถูกถามว่าพวกเขากินช็อกโกแลตบ่อยแค่ไหนในช่วงทศวรรษ มีการใช้บันทึกของโรงพยาบาลเพื่อเปรียบเทียบจังหวะกับการบริโภคช็อกโกแลตลาร์สสันเขียนไว้ ฉบับล่าสุด

นามะช็อกโกแลตซึ่งเป็นวารสารทางการแพทย์ ว่า “การบริโภคช็อกโกแลตในปริมาณมากมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองน้อยลง”ผู้ชายที่กินช็อคโกแลตมากที่สุดนามะช็อกโกแลตโดยทั่วไปเท่ากับหนึ่งในสามของช็อกโกแลตชิปหนึ่งถ้วยมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองต่ำกว่าผู้ชายที่หลีกเลี่ยงช็อกโกแลตถึง 17 เปอร์เซ็นต์

ครั้งแรกที่เชื่อมโยงช็อกโกแลตกับประโยชน์ของหัวใจและหลอด

ผลที่เป็นประโยชน์ของการบริโภคช็อคโกแลตต่อโรคหลอดเลือดสมองอาจเกี่ยวข้องกับฟลาโวนอยด์ในช็อกโกแลต ซูซานนาลาร์สสันกล่าวผ่านกลไกทางชีววิทยาหลายอย่างรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระต้านเกล็ดเลือดและฤทธิ์ต้านการอักเสบนามะช็อกโกแลตการศึกษาแทบจะไม่ได้เป็นครั้งแรกที่เชื่อมโยงช็อกโกแลตกับประโยชน์ของหัวใจและหลอดเลือดนามะช็อกโกแลตโดยก่อนหน้านี้หลายคนชี้ให้เห็นว่าแฟนช็อกโกแลตมีอัตราความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดต่ำเช่นความดันโลหิตสูงLarsson พบผลลัพธ์ที่คล้ายกันสำหรับผู้หญิงในการศึกษาก่อนหน้านี้จากผู้ชาย 37,000 คน 1,995 คน

นามะช็อกโกแลตเป็นโรคหลอดเลือดสมองครั้งแรกในบรรดาผู้ชายที่มีการบริโภคช็อคโกแลตสูงสุด 25 เปอร์เซ็นต์อัตราโรคหลอดเลือดสมองคือ 73 คนต่อ 100,000 คนต่อปี นักวิจัยรายงานว่านามะช็อกโกแลตเมื่อเทียบกับอัตรา 85 ต่อ 100,000 ในผู้ชายที่กินช็อกโกแลตน้อยที่สุดผู้ชายที่กินช็อกโกแลตมากที่สุดเฉลี่ยสัปดาห์ละ 63 กรัมมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองลดลง 17% เมื่อเทียบกับผู้ชายที่ไม่ได้กินเลย มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับประเภทของจังหวะ

การบริโภคช็อคโกแลตสูงสุดนั้นต่ำกว่า 19% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่กินช็อกโกแลต

ปัจจัยอื่น ๆ เช่นน้ำหนักของผู้ชายและพฤติกรรมการรับประทานอาหารอื่น ๆ นามะช็อกโกแลตไม่ว่าพวกเขาจะสูบบุหรี่และมีความดันโลหิตสูงหรือไม่ แต่ถึงแม้จะพิจารณาจากปัจจัยเหล่านั้นผู้ชายที่กินช็อกโกแลตมากที่สุดก็มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองลดลง 17 เปอร์เซ็นต์เพื่อยืนยันการค้นพบของเธอลาร์สสัน

ได้ทำการวิเคราะห์อภิมานของการศึกษาอื่น ๆ อีก 5 การศึกษาซึ่งมีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองทั้งหมด 4,260 รายทั่วยุโรปและสหรัฐอเมริกา ความเสี่ยงของการเป็นโรคหลอดเลือดสมองสำหรับบุคคลที่อยู่ในประเภทการบริโภคนามะช็อกโกแลต สูตรคลีนสูงสุดนั้นต่ำกว่า 19% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่กินช็อกโกแลต เธอพบว่าการบริโภคช็อกโกแลตเพิ่มขึ้น 50 กรัมต่อสัปดาห์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองได้ประมาณ 14% สอบถามที่ https://www.mekadesserts.com/

การรักษาข้อเข่าเสื่อมบางอย่างเพื่อให้คุณลอง

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นหนึ่งในโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด มันอาจจะเสื่อมสภาพแย่ลงในช่วงระยะเวลาหนึ่งหรือจะคงที่ ณ จุดหนึ่งโดยปกติเมื่อความเสียหายที่เกิดกับข้อต่อได้เกิดขึ้นแล้ว แม้ว่าปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาข้อเข่าเสื่อม แต่ก็มีวิธีรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมหลายวิธีเพื่อลดอาการและบรรเทาอาการปวด ยาแก้ปวดอาจถูกกำหนดเพื่อปกปิดความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อม สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในด้านความแข็งแรงตั้งแต่ยาที่ใช้รักษาเช่นไอบูโปรเฟนและยาแอสไพรินไปจนถึงยาที่แรงกว่าเช่นมอร์ฟีนซึ่งแพทย์ของคุณต้องสั่ง

รักษาข้อเข่าเสื่อมรวมถึงยาต้านการอักเสบ

ทำงานโดยลดการอักเสบและบวมของข้อต่อและยังช่วยบรรเทาอาการปวด หากคุณมีประวัติโรคหัวใจคุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบก่อนทานยากลุ่ม เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด ยาบางตัวมีอยู่ในรูปแบบครีมและนำไปใช้กับผิวโดยตรง คอร์ติโคสเตอรอยด์ได้รับการฉีดเข้าหรือออกโดยตรงที่ข้อต่อ แม้ว่าพวกเขาจะมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดข้ออักเสบคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนดังนั้นโดยทั่วไปจะจำกัดเพียงหนึ่งหรือสองครั้งต่อปี

นั้นพบได้ตามธรรมชาติในกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อข้อต่อ ความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการผลิต ลดลงตามอายุซึ่งอาจนำไปสู่การเสื่อมของกระดูกอ่อนและโรคข้อเข่าเสื่อมในที่สุด  รักษาข้อเข่าเสื่อมที่นำมาเป็นอาหารเสริมสามารถกระตุ้นร่างกายให้ผลิต ซึ่งสามารถซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่ชำรุดและป้องกันการเสื่อมสภาพต่อไป กลูโคซามีนมักถูกนำมาใช้ร่วมกับ ซึ่งเป็นสารเสริมการเจริญเติบโตอื่นที่พบในกระดูกอ่อน

หากคุณมีน้ำหนักเกินคุณจะได้รับความเครียดเป็นพิเศษ

จากข้อต่อที่รับน้ำหนักเช่นสะโพกและหัวเข่าซึ่งอาจทำให้อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมแย่ลง หากคุณสามารถลดน้ำหนักแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายให้คุณได้ การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถช่วยป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมได้ การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถเพิ่มความคล่องตัวและการทำงานของข้อต่อรวมทั้งลดความฝืดและความเจ็บปวด มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะออกกำลังกายเมื่อคุณเจ็บปวด

แต่การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำเช่นเดินหรือขี่จักรยานสามารถทำได้ การว่ายน้ำดีมากโดยเฉพาะน้ำหนักตัวของคุณที่ได้รับการสนับสนุนจากน้ำ รักษาข้อเข่าเสื่อมอาจมีประโยชน์ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับข้อต่อ นักกายภาพบำบัดของคุณควรจะรวบรวมโปรแกรมสำหรับคุณ การนวดสามารถบรรเทาอาการปวดชั่วคราวและไม่สบายได้ การนวดบริเวณที่ได้รับความอ่อนโยนสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการปวดได้ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะอ่อนไหวดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใช้นักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์ในการรักษาผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ

รายละเอียดเพิ่มเติม : http://www.bim100gm1.com/experience/osteoarthritis.html

อาการของโรคกระเพาะชนิดไม่มีแผล

จะมีอาการเหมือนโรคกระเพาะอาหารชนิดมีแผล คือ ปวดท้องใต้ลิ้นปี่ แน่นท้อง ท้องอืด มีลมมาก คลื่นไส้ อาเจียน รับประทานแล้วอิ่มง่าย ดังนั้นการวินิจฉัยที่แน่นอนคือ การส่องกล้องตรวจกระเพาะอาหาร ถ้าผลปกติไม่มีแผล ไม่มีมะเร็ง จะสามารถสรุปได้ว่า เป็นโรคกระเพาะอาหารชนิดไม่มีแผล

อ่านต่อ http://www.e-instinct.com/?p=570

การรักษาโรคกระเพาะอาหาร

การรักษาที่สำคัญที่สุด คือเน้นเรื่องการแนะนำถึงวิธีการปฎิบัติตัว และการเข้าใจถึงการดำเนินโรค เนื่องจากเป็นโรคเรื้อรังที่เป็นๆ หายๆ เพื่อจะได้ไม่เกิดความกังวล เมื่อมีอาการเกิดขึ้นในภายหลัง

การดูแลตนเอง สิ่งที่ต้องเน้นเป็นสำคัญ คือ เรื่องของอาหาร

หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ด เปรี้ยว รสจัด

อาหารหมักดอง เช่น ผลไม้ดอง ผักดอง

อาหารประเภทของทอด ของมัน เนื่องจากเป็นสารที่ย่อยยากกว่าสารชนิดอื่น

ผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารควรงดเครื่องดื่มแอลกฮอล์ บุหรี่ น้ำอัดลม

ไม่รับประทานจนอิ่มเกินไป เพราะจะทำให้กระเพาะขยายตัวกระตุ้นให้เจ็บ และปวดท้องมากขึ้น

ลดปริมาณอาหารมื้อหลัก และเสริมในมื้ออาหารว่าง เพื่อไม่กระตุ้นให้เกิดการปวดท้อง

พยายามอย่าให้ท้องว่างเกิน 3 ชม. และเคี้ยวอาหารให้ละเอียด เพื่อไม่ให้กระเพาะอาหารทำงานหนักมากขึ้น

หลีกเลี่ยงความเครียด ความวิตกกังวล เพราะความเครียดจะกระตุ้นให้กรดออกมาก ตามธรรมชาติเมื่อกรดออกมากจะสร้างแก็สมาก กระเพาะจะขยายและเกร็งตัวทำให้มีอาการปวดท้องมากขึ้น

อ่านต่อ http://www.iranoic.org/?p=375

คลอโรฟิลลืในผักใบเชียวมีประโยชน์อย่างไร

“สีเขียว” เป็นหัวใจของอเมริกาและหมายถึงเงินและความมั่งคั่งแม้ว่าในช่วงยี่สิบปีที่ผ่านมาสีเขียวหมายถึงการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมของเรา สัญลักษณ์ของ “GREEN” เป็นแบบสากล ทั่วโลก “สีเขียว” หมายถึงความหวังชีวิตการเติบโตและความสามารถในการก้าวไปข้างหน้าเช่นข้อความของสัญญาณไฟจราจรสีเขียว พลเมืองส่วนใหญ่ของประเทศอื่น ๆ ต้องการให้กรีนการ์ด (Tarjeta Verde) เดินทางมาอเมริกาเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น จีนผลิตผักสีเขียวมากที่สุดสำหรับการจัดจำหน่ายทั่วโลก เศรษฐกิจของพืชผักสีเขียวมีค่าเท่ากับ 84 ล้านดอลลาร์ ทิวทัศน์สีเขียวช่วยให้เรามี “ชีวิต” หมายถึงอ๊อกซิเจนเพื่อให้เราหายใจเข้าสู่กระบวนการผลิตพลังงาน เฉดสีเขียวส่วนใหญ่มีความยาวคลื่นที่ยาวซึ่งผ่อนคลาย พ่อมดแห่งออนซ์อาศัยอยู่ในเมือง Emerald City ซึ่งมีภูมิปัญญาเป็นสัญลักษณ์สีเขียว ในขณะที่เด็กรักนางเงือกด้วยดวงตาสีเขียวซึ่งพวกเขาเชื่อว่าเป็นสิ่งที่มีมนต์ขลัง จำ Popeye, การ์ตูนที่มีพลังงานมากหลังจากกินผักขม เนื่องจากผักสีเขียวมีสารอาหารมากที่สุดสำหรับร่างกายของเราและพวกเขาเป็นสินค้าโภคภัณฑ์ราคาถูกคุณรู้ไหมว่าเงินสามารถประหยัดได้ต่อครัวเรือน

อ่านต่อ http://anglo-hexon.net/2018/02/21/คลอโรฟิลล์จากพืชสำคัญอ/

ในทางกลับกันสีเขียวสามารถเป็นสัญลักษณ์ของความอิจฉาความไม่รู้ความอิจฉาริษยาและความเจ็บป่วย เช็คสเปียร์เขียนเกี่ยวกับ “มอนสเตอร์ที่เป็นตาสีเขียว” สีเขียวมะกอกเป็นความคิดที่จะมีผลกระทบต่อคลื่นสมองของเรา ผิวสีเขียวของแอปเปิ้ลไม่ได้มีคลอโรฟิลมีไซยาไนด์! ใบเขียวบางใบมีพิษสารประกอบส่วนเกินหรือยาประสาทหลอน มีพืชกัญชาและพืชกลางคืนมฤตยูเพื่อระบุตัวอย่างบางส่วน

วัตถุที่ไม่สามารถดูดซับสีเขียวสะท้อน วัตถุนี้สามารถดูดซับสีเหลืองและสีฟ้าและสีอื่น ๆ ของสเปกตรัมในขณะที่สะท้อนสีเขียว ตัวอย่างเช่นพืชของเรามีคลอโรฟิลซึ่งเป็นสารเคมีที่ดูดซับความยาวคลื่นทั้งหมดของแสงสีขาวยกเว้นสีเขียวซึ่งสะท้อนแสง โครงสร้างของคลอโรฟิลล์คล้ายกับวิตามินบี 12 และเฮมในเลือด สารประกอบทั้งสามนี้มีโครงสร้างเป็นวงกลมเรียกว่า porphyrin ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่เกิดขึ้นโดยมีโลหะอยู่ตรงกลาง

อ่านต่อ  http://myhealthteeth.org/?p=673